心配しているより【毎日更新4,553日目】
2023年07月06日
心配で不安になることありますか？
そうした状態はマイナスのことばか
り考えていて、その状態に閉じこもっ
ているように感じます。
心配しているけど解決案を考えてい
ません。
一方で、安易な楽観思考も同じだと
思います。
大丈夫だと思い込んで、万一の対策
など何も考えていないのは問題でしょ
う。
心配しているだけより、考える。
安易に大丈夫と思考停止にならずに
考える。
プラスもマイナスも両端を考え、その
両端の間にあるものももあれこれ自分
で考えていきたいですね。
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