習慣化する日数はどれくらい？【毎日更新3,531日目】
2020年09月18日
習慣化するにはどれくらい続けますか？ よく言われているのが、21日間続けるとか3ヶ月続けるとか100日続けるとかですね。
大きな決断の前に【毎日更新3,530日目】
2020年09月17日
ビジネスでは日々、決断しなければいけないことがあります。 ときには大きな投資の決断を迫られることもあるでしょう。 そんな大きな決断はだれでも不安なものでしょう。
これさえやれば上手くいく【毎日更新3,529日目】
2020年09月16日
これさえやれば上手くいく、という方法があるならば知りたいですか？ そんな方法があるならば、大抵の人は知りたがるでしょう。 そうしたタイトルの書籍やセミナーもたくさんありますね。
早起きを習慣化するには【毎日更新3,528日目】
2020年09月15日
きのうに続いて早起きの話です。 早起きをしようと決意して取り組む人は多くいます。 ただ、しばらくはできたけど、またもとに戻ってしまう人も多いようです。 習慣化できないのです。
早起きする方法【毎日更新3,527日目】
2020年09月14日
早起きは得意ですか？ 早起きしたいのだが、なかなかできなくて、、、という声をよく聞きます。 私は、以前は苦手でしたがいまでは朝型になっています。 とはいえ、睡眠時間が短いわけではありません。
問題はいきなり解決しようとせずに【毎日更新3,526日目】
2020年09月13日
問題だと思うことを、直接解決しようとするとうまくいきません。 問題は結果であり減少であり、原因ではないからです。 熱が出て身体がだるいから、解熱剤と栄養ドリンクを飲むようなのは対処療法です。
欧米信仰？【毎日更新3,525日目】
2020年09月12日
きのうの記事「海外では・・・」という話の続きです。 そうした海外vs日本という比較で、海外が優れていて日本は劣っているという人たちは、たいてい欧米＝海外となっていますね。
海外と日本を比較する話には注意しています【毎日更新3,524日目】
2020年09月11日
「海外ではこうしているのに、日本は、、、」 といった表現は、そのままに受け取ることをためらいます。 あまりにも一般化・単純化しているからです。
沸騰するまで【毎日更新3,523日目】
2020年09月10日
コツコツ続けるは大切だと思っています。 そう伝えると、ときどき質問される質問があります。 「どれくらい続けたら結果がでますか？」 私の答えは、「わかりません、結果がでるまで続けましょう」です。
新しいフォームの違和感【毎日更新3,522日目】
2020年09月09日
慣れ親しんだスポーツなどで、フォームを変えると最初は違和感があります。 どうしても、ずっとやってきたものがやりやすくてしっくりとくるものです。 そうしてつい元にもどってしまいそうになります。
