集中力を高めるために大事なことの周辺も準備しよう【毎日更新4,785日目】
2024年02月22日
ちょうど1年前から取り組んできたコー
チングの国際資格試験に、きのう合格で
きました。
国際資格なので、いろんな場面で英語が
避けられないところがあります。
特に最終関門のweb筆記試験は、問題本
文に辿り着くまでの設定などは全て英語
表記なので、そこで引っかかったり気持
ちが揺れてしまうともったいないと考え
ました。
なので、試験項目の勉強だけでなく、英
語にもコツコツ取り組んできました。
と言っても、移動中にラジオ英会話をア
プリで聞き流したり、北米プロアイスホッ
ケーの試合をYouTubeで見ながら英語を
聞くと言ったながら勉強です。
そんなながら勉強でも続けていると苦手
意識のようなものは減っていきますね。
おかげで試験本番では、そんなに迷うこ
となく、問題文に集中できました。
こうしたことって、資格試験に限らずい
ろんなことにもありますね。
大事なプレゼンの準備を時間かけてやっ
ていたのに、会場までの道を確認してい
なくて遅刻しそうになり動揺したとか、
イベントなどで注目を浴びるスピーチの
予定当日に、お気に入りのスーツがシワ
になったままでテンションが下がってし
まったとか、、、
人は小さなことに気がかりができると、
大事なことに集中できなくなります。
本題だけでなく、それを最高の状態で
実行するための周辺の準備も怠らない
ようにしたいですね。
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