練習のための練習になっていませんか？【毎日更新4,940日目】
2024年07月26日
何かを習得して上手くなるには、練習が
欠かせませんよね。
ただ、たくさん練習しているのに思った
ように上達しないという人がいます。
いろんな要因が考えられますが、こんな
ことを再確認してはどうでしょう。
練習が、練習のための練習に
なっている
練習というのは本番の一部分を切り取っ
てやることが多いですね。
この時に、どれだけ具体的に本番をイメー
ジできているか、その本番での何を課題
にどう取り組むのか、そしてどれだけ真
剣にトライしているか。
まるで本番と同じ気持ちで取り組まない
と、練習のための練習になってしまうの
ではないでしょうか。
たとえ型稽古のように決まった手順を確
認するようなものでも、それをどれだけ
本番でどう使うかをイメージして取り組
むかどうかで、練習の成果に違いが出る
と思います。
練習のための練習のようなことを何十回、
何百回とやるよりも、本番同様の真剣な
練習を一回やる方が効果的だと思います。
練習も本番も同じ気持ちで同じように取
り組んだらいいと思いませんか。
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