簡単でないから鍛えられる【毎日更新4,764日目】
2024年02月01日
難解な本を読んだり、すぐに理解でき
ないような難しい勉強をしたりしてい
ますか？
もし、わかりやすいものばかり選んで
いたとしたら、考える力が落ちていく
かもしれませんよ。
筋トレをするには、簡単には挙げられ
ない重さにトライする必要があります。
負荷を感じないウェイトではトレーニ
ングにはならないでしょう。
ましてや、どんどん簡単に挙げられる
重さに落としていくと、筋力も落ちて
いくはずです。
同様に、わかりやすいものばかり選ん
でいると、理解力や思考力がどんどん
低下していく気がします。
簡単にはわからないものに取り組むこ
とで、理解力や思考力が鍛えらます。
難しいなぁと感じたら、そこがまだま
だ伸ばせる領域ではないでしょうか。
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