私が使うのをやめた言葉【毎日更新2,405日目】
2017年08月18日
ビジネスコーチの中村です。
以前はよく使っていたのに、
いまは使うのをやめた言葉が
あります。
それは、
「絶対に」
という言葉です。
なぜ使うのをやめたかというと、
「これは自分の心の弱さの表れだ」
と気づいたからです。
コーチングを学び、
自分に深く向き合うまでは、
「絶対にこうです！」
「これが絶対正しい！」
と、しょっちゅう強く自己主張
していました。
自己主張することは悪くないのですが、
それは自分の”意見”ですよね。
なのに、世間一般の絶対法則、
自然法則、物理法則、法律、、、
などのように「絶対に」と強く
主張していたのです。
私は正しいのだ！
と、、、
これは、反論されるのが怖いから
だと気づきました。
自分の意見なのだから意見として
言えばいい。
「私は、こう思います」
「私は、こう考えました」
と。
当然、理解されないこともあれば、
反対されたり拒絶されることもあります。
それでいいのです。
いろんな意見があるのが”自然”だと
思えるようになったので。
「絶対に」を使わないと、
私の意見の至らない点を指摘して
もらえます。
私が思いつかないような
違った意見も言ってもらえます。
そのおかげで、私の視野が広がり
思考が深まります。
さらに、「絶対に」を使わない
ようにしたら、気持ちも穏やかに
なって、肩凝りも解消してきました。
きっと「絶対に」という言葉は、
自分の弱さを覆い隠す重い鎧だった
のでしょうね。
ただ、いまでもときどき出てきそう
になるので、完璧ではありませんよ。
もし私が使った場面に遭遇したら
ぜひ指摘して教えてくださいね。
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