瞬発力を高めるには
2012年10月23日
集中したい、瞬発力を高めたい。
やることがつまってくると、そう思うことがあります。
そのために、時間のある時になにか勉強して練習して、
と思っていても、大抵は何もせずに過ぎていく。
瞬発力を高めるには、
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そうせざるを得ない状況を作ってしまう
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ことが、結局は一番早いように思えます。
そのうちに、、、よりも、
今するしかない！という状況が背中を押してくれます。
「もっと動かざるを得ない状況を作れませんか？」
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ちょっと厳しい言い方かもしれませんが、
悩んでいる人は、それだけ余裕があるとも思います。
今やるしかない、という状況では悩む暇はありません。
そうして動いているうちに、瞬発力が自然と鍛えられ
て行きます。
もともとは怠け者で気分のむらが激しかった私は、
この数年間そうしてきました。
おかげでだいぶ行動速度が高まったと思っています。
いまも、自分を追い込むトレーニング期間。
毎日が自分との戦いで試されます。
もちろん、時々休養期間もとりますよ。
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