モチベーションに左右される理由【毎日更新2,210日目】
2017年02月04日
こんにちは、
中村です。
あなたは、
「いつもモチベーション高くいたい」
と思っていませんか？
その理由は、モチベーションの状態に
よって行動が左右されているからでは
ないでしょうか？
モチベーションが高い時にはどんどん
動けるのに、
そうでないときは動きが鈍ってしまう。
だから、常にモチベーションを高く
保ちたい、と考えてしまうのでしょう。
でも、モチベーションを高く維持
しようとしても難しいものです。
私も毎日いつでも高く保てるわけ
ではありません。
人間なので、モチベーションは
高いときもあれば低いときもあります。
それを高く維持し続けるのは
至難の業です。
それよりも、なぜモチベーションに
左右されるかを知って、原因から
対処したほうがいいですよ。
その方法を、先日参加したセミナー
で講師が教えてくれました。
教えてくれたのは、
「富山のフロント接客スキルアップトレーナー」の
『古岡めぐみ』さんです。
http://ameblo.jp/megu2ka/
彼女の人生に大きな影響を与えた
あるホテルでの社員教育の考え方
に答えがありました。
そこでは、当たり前すぎる当たり前
の基本を、毎日の朝礼で本気で徹底
して繰り返したそうです。
慣れで形だけをこなすのではなく、
毎日本気で取り組みます。
そうすることで『習慣化』する
ことを目指していたそうです。
『習慣化』してしまえば、
どんな時でも当たり前のように
出来るようになります。
つまり、モチベーションに左右されなく
なるのです。
モチベーションがどうだから、、、
なんて言っているのは繰り返して
習慣化していないからです。
自分の目標達成に大切な行動だと
思うことは、毎日本気で繰り返して
習慣にしてしまう。
そうすればモチベーションなど
気にならなくなります。
モチベーションをどうしよう、、、
なんて気にしているヒマがあったら
その時間で繰り返し練習をしてしまいましょう。
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