やる気を維持したい?【毎日更新2,377日目】

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ビジネスコーチの中村です。
  
「やる気をいつも維持したい」
という相談を受けることがあります。
 
 
どうやったら気持ちを高めてそれを
維持できるかと、あれこれ考えて試す
けどうまくできない、というのです。
 
 
私がやっていることは簡単なこと
です。
 
 
”やる気”という目に見えない気持ちを
コントロールしようとはせずに、
”行動”という具体的なことに取り組みます。
 
 
やる気があるかどうかは、
行動しているかどうかという
ことですよね。

なので、自分が行動できる状態
を維持するようにしています。

その練習として、
必ず毎日やる行動、
必ず毎週やる行動、
を決めて取り組んでいます。

決めたことをやるという習慣、
これを続けることがやる気を
気にせずに行動する体質にして
くれます。

取り組む行動は、小さなことからで
かまいません。

決めたことをやり続けるだけです。

そのことに、やる気があるかどうか
なんかは考えません。

ただ、やるのです。

そうすることで、「やる気がないから」
と逃げるクセがなくなります。

わかりましたか?

「やる気がでないから」というのは
逃げているのです。
 
 
やる気なんか気にすることが
もう危ないのです。

やる気があろうがなかろうが、
自分で決めたことをやる習慣が
結果につながります。
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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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