ゆっくり、ていねいに【毎日更新2,393日目】
2017年08月06日
ビジネスコーチの中村です。
上手くなりたいことがあるなら、
基本をしっかりと身につけること
がとても大切です。
どんな分野のことにも、そうした
基本を習得する練習があります。
そして、その基本練習をするとき
には大切なことがあります。
ゆっくり、ていねいに
やることです。
私が体験してきた事例を
あげましょう。
学生時代に、ある先輩が音楽の
練習をしていました。
楽器をありえないほどゆっくりと
基本の音だけを出す練習をして
いたのです。
不思議に思って質問してみると、
「早く演奏すると、ごまかせる。
ゆっくり正確にできなければ、
スピードを出しても意味がない」
と答えられました。
それを聞いて、当時アイスホッケー
のゴールキーパーをしていた私は、
シュートを止める動きを可能な限り
ゆっくりとやってみました。
すると、微妙なバランスのズレや
弱い筋肉が明確にみえてきました。
それをていねいに修正していく
ことで、無理なく動けるように
なり、結果的にスピードもあがり
ました。
また、数年前に書道の先生に
硬筆を習ったことがあります。
そのときに言われたのも
「きれいに文字を書く一番の
コツは、ゆっくりと書くこと」
ということです。
特に自分の名前などは、
走り書きをしてしまいがちです。
それを、いままでの2倍から3倍の
時間をかけて、ゆっくりていねいに
書くだけできれいになります。
大切な基本動作を
ゆっくり、ていねいにやること。
これをコツコツ続けることが
土台作りになっていきます。
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