口癖を変えると【毎日更新2,327日目】
2017年06月01日
中村です。
自分の”口癖”って自覚している
でしょうか？
特に予想外の事を言われたときや、
アクシデントに巻き込まれたとき、
またはちょっと面倒なお願いをされた
ようなときです。
もし、その時の口癖が
「でも」
「だけど」
「難しいな」
といったネガティブな言葉が
頭に浮かんだり、口にしたり
していたら、注意しましょう。
そうした言葉をいったん
思い浮かべてしまうと
思考の方向性が限られて
しまいます。
たとえば、「でも」と口にしたら、
あとは反対意見ばかりを
組み立てようとしてしまいます。
「難しい」と口にしたら、
難しい理由ばかりを探そう
としてしまいます。
そうして可能性や別の側面を
見ることができなくなって
いきます。
何気なく癖になって繰り返している
あなたの”口癖”があなたの思考や
行動のパターンを決めているかも
しれません。
せっかくなら
「うわ、おもしろそう」
「やりがいあるなぁ」
「チャレンジできる！」
などと、
気持ちが明るくなったり、
よりよい未来につながるような思考を
引き出す口癖に変えてみませんか？
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