目標は書くことだけでも効果がある 【毎日更新1,136日目】
2014年03月24日
目標をもつことで行動が変わります。
そのためにも、目標を書き出しておくと効果的です。
書いた事を忘れてもいいので、
一度書き出すことが 大切だと思います。
そうしていると、
時間が経過して振り返ると
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書いた事さえ忘れていた目標も実現している ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ことがよくあります。
きっと、頭の片隅に残っていて無意識に目標に向けた
行動が増えていくのでしょう。
とりあえず書く。
たったそれだけが未来を変えますよ。
「目標を書き出してみませんか？」
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私自身、過去に何度もこんなことがありました。
コーチングを学びに行ったときにも、
将来の目標を 書きました。
4か月後に、書いた内容も忘れていたのですが、
見返してみると、その一部が実現していました。
さらに、数年後に思い出して読み返すと、
さらに 幾つかの目標が叶っていました。
不思議なものです。
でも、
理屈は分からなくても、
とにかく実現しているという 事実があるなら、
これからも活用すればいいですね。
ですので、
毎日目標を書くようにしていますよ。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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