ブログ
富山でプロコーチとして
活動しています。
コーチの視点からの
気づきなどを
紹介していきます。
自信は自分との約束から
自分に自信をつけたいなら、 何か1つ自分で決めたことを守り続 …
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人がやっていない時に
ゴールデンウィークです。 家族サービスやレジャーも大切な時間 …
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始めないと始まらない
行動力を高めたいなら、行動すること。 やらないのに上手くなる …
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「年齢」のフィルター
「年齢」は、思い込みの大きな要因になりやすい。 もうあの歳だ …
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できなくなる理由
年をとると記憶できなくなる。 ということはないと、大脳生理学 …
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やり遂げる気持ちからの行動
やり遂げる気持ち。 それがあったら大抵のことはできるかもしれ …
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行き止まりにぶつかったら
この道で行こうと思って歩いていたら、行き止まり。 そんなこと …
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複数の手段をいつも用意
理想を求めて計画し行動する。 でも、思い通りにならないことも …
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分解して小さく取り組む
コーチングでは、相手の課題や目標を「具体化」して いきます。 …
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タイムリミットを作っておく
気の合う仲間との食事会や飲み会は楽しいもの。 ついつい時間も …
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