年をとると記憶できなくなる。
ということはないと、大脳生理学でも言われ始めて
います。
記憶力が落ちたと思うから記憶できなくなる。
これは記憶に限らず、人の可能性全般に言えるのでは
ないでしょうか。
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できなくなるのは自分があきらめたから
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記憶力もトレーニングを繰り返すと向上する
と思ってをあきらめずに取り組みましょう。
それが本当かどうかを議論する時間があったら、実際
にトレーニングしたら確実に前進すると思いませんか。
「記憶力のトレーニングしていますか？」
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思考力を高めるには、基礎知識の集積が不可欠。
それにはやはり記憶がさけられません。
昨日参加した「アクティブ・ブレイン」のセミナー。
ペアになったパートナーと、無意味な羅列の単語を
40個覚えることにチャレンジ。
相互に練習し合って、40分で二人ともに記憶できました。
まずは、いくつになってもできると信じること、そして
着実に練習すること。
久しぶりに基礎から積み上げる大切さを実感。
脳が熱～くなるのを感じながらの心地よい疲労感
でした。
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