気の合う仲間との食事会や飲み会は楽しいもの。
ついつい時間も過ぎていきます。
ですが、遅くまでお付き合いしたことで翌日に影響し
てしまったら、その楽しかったはずの記憶が、そうで
無くなってしまうことがあります。
翌日に予定があるなら、
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切り上げる時間を自分で設定しておく
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ようにしましょう。
終了時間を設定しておくことで、楽しいはずの時間を
のちのち後悔する出来事にしなくてすみます。
「先を考えて時間設定していますか？」
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私は、早朝から予定があるときの前日に飲み会など
あるときには、22時にはアルコールをやめることに
しています。
自分の中にタイムリミットを作ってコントロールし
ておけば、「しまったぁ」と思うことがかなり減ら
すことができるようになりました。
ほっとくとエンドレスで飲んでしまいそうなので、、、
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