ブログ
富山でプロコーチとして
活動しています。
コーチの視点からの
気づきなどを
紹介していきます。
自分中心になっていないか
一人で考えていると、迷ったり時間がかかったりする 事がありま …
もっと読む▶︎
客観的に聴いてもらう
目標や計画を立てるとき、 一人で考えていると時間がかかってし …
もっと読む▶︎
やりたい事はガマンせずに
やりたい事があるのにガマンしていると、ストレスに なるし集中 …
もっと読む▶︎
正解のない問題
どうしたらいいのだろう? と思う事が起きたら、まず初めにやっ …
もっと読む▶︎
無意識にできるまで練習
コーチの思考パターンには特徴があります。 何かが起きた時、 …
もっと読む▶︎
目標までの地図をつくりましょう
目標を立てたら、どう実現するかを考えることは、 そこに到達す …
もっと読む▶︎
思いつきはカタチにしておく
ふとした瞬間に浮かんだアイディア、 こうしようと思いついた行 …
もっと読む▶︎
本当に必要なものだけに絞る
高いところへ登ろうとするとき、 それが未経験のところだといろ …
もっと読む▶︎
書くことが理解と行動を促進する
いろんな知識やスキルを身に着けるには、 繰り返し学習や練習が …
もっと読む▶︎
ゴールはスタートライン
ひとつの目標やゴール。 それを達成したら、安心して立ち止まる …
もっと読む▶︎