ブログ
富山でプロコーチとして
活動しています。
コーチの視点からの
気づきなどを
紹介していきます。
継続力を鍛えるには【毎日更新2,103日目】
こんにちは、中村慎一です。 「継続することは大 …
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筋肉痛の直し方と学びの定着法は似ている【毎日更新2,102日目】
こんにちは、中村慎一です。 土日の運動で月曜は …
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痛みの先を考える【毎日更新2,101日目】
こんにちは、中村慎一です。 筋肉痛です。 土 …
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現役でいる【毎日更新2,100日目】
こんにちは、中村慎一です。 上手くなるためには …
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受け止め方は自由です【毎日更新2,099日目】
こんにちは、中村慎一です。 コー …
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屋内プールと海では泳ぎ方が違います【毎日更新2,098日目】
こんにちは、中村慎一です。 屋内プールで泳ぐ方 …
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目標を模索中【毎日更新2,097日目】
こんにちは、中村慎一です。 「目標がないんです …
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慣れない役割を引き受ける【毎日更新2,096日目】
こんにちは、中村慎一です。 昨日はチームで役割 …
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役割分担を固定しない【毎日更新2,095日目】
こんにちは、中村慎一です。 チームで仕事やプロ …
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競争に勝つための最重要能力【毎日更新2,094日目】
こんにちは、中村慎一です。 ビジネスでもスポー …
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