何かを頼まれたり誘われたりして、
それを引き受けたくないことあり
ますよね。
そんな時に、どうしていますか？
嫌なのだけど断れないという人も
いることでしょう。
ですが、そうして引き受けてばかり
いると自分の時間が奪われるし、
そもそも楽しくないでしょう。
嫌なものは断る方がいいと思って
います。
この依頼や誘いを断るのに、日頃
から小さなことで練習しておくと
いいでしょう。
私のおすすめの断り方はこんな
やり方です。
何も理由を言わずに、
サラッと断る
忙しいからとか、いろいろとでき
ない理由を説明しないのです。
せっかくですが出来ません、
やりたくありません、
行きません、、、
と結論だけを短く言います。
それも重苦しくなく、いつもの
会話のトーンのままで。
こうして断って「なんでですか？」
と聞いてくる人は稀です。
もし聞かれても
やりたくないから
気分が乗らないから
などと、素直に自分の気持ちを
話して終わりにします。
これ以上突っ込んでくる人は、
きっとあなたの気持ちより自分
のことを優先するような人では
ないでしょうか。
あれこれ理由を説明するほど、
さらに突っ込まれる手がかりを
与えるだけですよ。
サラッと断る練習してみては
どうですか。
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