やる気満々、意欲も高い！
そんな時に計画する行動は、結構ハードルの高いものになりがち。
あれもこれも全部毎日完璧に続けよう！のように。
でも、しばらくは続くのだけど、ちょっとしたきっかけで1日だけ中断すると、結局はそのまま。
以前の私によくありました。（今でも、かな。）
もちろん、動機としての強い思いは、大切。
その
思いの強さは継続に向ける。
そして、1日や1回の
行動のハードルは欲張らない
ことが継続のコツではないかと思えるようになりました。
思いが強ければ強いほど、欲張らずに淡々と続ける。
結局は、このほうが大きな結果につながっていると思っています。