中村です。
今日はちょっとゆるい話で。
春になると眠くて仕方がありません。
しっかり寝てるのに
朝はなかなか起きれなくなり
昼間にも眠くなってしまいます。
秋から冬にかけては
ぜんぜん大丈夫なのですが
毎年春になるとこうなります。
若い頃からずっとです。
もうこの季節はそうなるもの
と思っています。
季節変動ですね。
ビジネスでも使われる季節変動
という言葉。
売上げが伸びる季節や
落ち込む季節が毎年くりかえす
ことを指しますね。
それをなくそうと努力することも
いいでしょうが、それを見越して
準備・計画することもできます。
もし季節変動を自分の力で完全に
コントロールできないなら
受け入れてしまってその中で
できることをしたらいいでしょう。
私の眠気の季節変動も受け入れながら
春をすごします。
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