中村です。
言葉には力があります。
どんな言葉を使うかで
自分の気持ちの状態、身体の状態
が変わってしまいます。
「ダメだぁ」と言えば
気力が落ちて身体も動きが悪くなります。
「よしっ、できる」と言えば
気持ちが高まり身体に力がみなぎります。
それがどうしてなのかという
理屈は知りませんが、そうなるのなら
言葉の力を信じて使う言葉を
意識して選びませんか？
何気なく使うあなたの言葉が
あなたの気持ちと身体の状態を
決めていますよ。
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