おはようございます、
中村慎一です。
きのうは『一時停止ボタン』の
話をしました。
人や物事をすぐに
『否定しない・評価しない』
ために思考を一時停止します。
そんな事を話したら、
「その次には何をしているの？」
との質問もいただきました。
ということで、今日はそれに
お答えします。
私が次にやっているのは
自分に質問をなげかける
ことです。
それも”選択肢を広げる質問”
を意識しています。
おかしな言動に触れたときなど
「何があってそうしているのだろう？」
「どんな理由があるのだろうか？」
と問いかけたり、
「このことから私が学べることは
なんだろうか？」
と質問したりもしています。
何か決まった質問があるというより、
表面的に見えるものの背景を探る
ような質問をいろいろ試しています。
自分には理解できないような
おかしなことでも、相手にはきっと
何か理由があるはず。
そう思って自分に問いかけて
います。
これをやりはじめてから
感情的になって一面的に
考えることが減ってきましたよ。
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