おはようございます、
中村です。
もっと動いていこう！
と思ったら、身軽なほうが
いいですよね。
動きたいのに動けないのは
たくさん荷物をもって重くなって
いるのかもしれません。
なにか気がかりや、完了していな
ものをたくさん抱えてはいないで
しょうか？
「あのメールに返信しなければ、、、」
「書類が片付いていない」
「あの人に電話しなければ」
「読みたい本が溜まっている、、、」
などの、ちょっとしたことなんだけど
完了していないこと、先延ばしにして
いること。
これがたくさんになっていると、
１つひとつは小さくて軽いもの
でも、集まるとけっこうな重さに
なっています。
これが、心の重しになっていて
やりたいけど動けないという状態
を引き起こしているかもしれません。
心のカバンやポケットの中に
要らないものがたくさん詰まって
いるような状態です。
いちど全部出してみて、
捨ててしまうか、
さっさと片付けてしまう。
そうして身軽になったら
簡単に動けるようになります。
どんな未完了を抱えているか
まずは書き出してみたらいいと
思いますよ。
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