おはようございます、
中村慎一です。
土日は、友人の灰谷孝さんを招いて
セミナーを開催していました。
コーチングやカウンセリングでは、
言葉を使って心に働きかけることが
多いのですが、灰谷さんの手法は
大きく違います。
心の基盤のさらにベースに、
身体の基盤があるという考え。
身体の使い方を整えることで
気持や心が落ち着いてくる、
そんなワークをいろいろ体験
しました。
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そうした中で、いろんな質問も
飛び出していましたが、それらに
回答する灰谷さんの姿勢がステキで、
とても共感できるものでした。
参加者からの
「このワークは何に効果あるのですか？」
「どれくらいやったらいいのですか？」
「効果は持続しますか？」
などの質問に、
「あなたが感じて、考えることが大切です。」
「自分が気持ちいいと感じればOKです。」
「自分がそう信じてやればいいのではないですか」
「人と比べないでください。」
といった回答。
これ、とっても大事な事です。
というのは、質問はまるで人間を
みんな同じ機械のように捉えて、
万人に効果ある解決法を尋ねている
ことが問題だとおもいます。。
つまりマニュアルとしての
機械の修理方法を探すようなもの。
その思考方法が問題。
人間は機械と違います！
誰にでも通用する決まった答えが
あるのではなく、ひとり一人ふさわ
しい答えは少しずつ違うはず。
そして、その答えは自分に問いかけ
れば自分の中に見つかる。
コーチングで大切にしている
答えは相手の中という考えを
体現している灰谷さんの姿に、
僕は嬉しくてゾクゾクしていました。
ただ、
どれだけの人が、そうしたことに
気づいたかなぁ？
情報としての解決策を探そうと
しないで感じてくれたらいいのに、、、
人間は人間ですよ。
機械を分析したり修理するような
思考方法を止めましょうよ。
「自分の内面を感じていますか？」
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