何かを学ぶときに、その取り組むペース
を考えるようにしています。
取り組み始めは、意欲もあり楽しくて、
ハイペースでどんどんインプットしてい
きます。
そうしてある程度の基本をインプットし
た頃に、ペースダウンして学んだ内容を
ゆっくり復習しながら熟成させることを
しています。
このハイペースな取り組みと、ペースダ
ウンして熟成させることを繰り返すこと
で、しっかり定着していく感覚がありま
す。
ハイペースを続けていると、しっかりと
定着せずに忘れていくことが多いです。
またスローペースなままだと、成長の実
感が得られず楽しくありません。
ハイペースでインプットする時と、それ
らをスローペースで熟成させる時とを使
い分けるリズム感が大切だと思います。
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オフィス エンカレッジ代表
銀座コーチングスクール富山校代表
国際コーチング連盟PCC(プロフェッショナル認定コーチ)
中村 慎一
https://coach-n.com/
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ー自分で決めた行動を習慣化ー
7月5日（土）
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