運転中に考え事をしていると、うっかり
と曲がる交差点を過ぎてしまうことがあ
ります。
これは人は一度に一つのことしか考えら
れないということですね。
やらなければと思うことが複数頭の中に
あると、どれも進まずに停滞してしまう
感じになります。
頭の処理能力を超えてしまうからなので
しょう。
なので、そうなったときには、やるべき
ことを紙に書き出しています。
そして、やること１つを決めたら他のこ
とは忘れてそれに集中します。
それが片付いたら書き出したメモを見て
次の１つを選んで取り組むことを続けて
います。
こうすると、紙に書き出すことで頭の中
を一度クリアにして１つのことだけを考
えることができるからです。
あれもこれもと頭の中にあるなら、一度
頭の外に出してしまうのがいいですね。
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