結果を変えたいなら、何にどれだけの時間を使うか
を変えてみることも考えます。
何かうまくいかないと感じていることがあるなら、
まずはどんなことにどれだけの時間を使っているか
記録します。
そして、
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時間配分を変えて試してみる
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といいでしょう。
結果を変えるには手法を変えるだけでなく、時間配分
を変える事でもできることがあります。
「時間の配分を自分でコントロールしていますか？」
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4月ももう半ば。
寒い日が続いていましたが、あっという間に桜も咲いて
暖かくなってきました。
日々の過ごし方、１週間の過ごし方、1か月の過ごし方、
今の自分の状態は全て時間の使い方の結果。
コーチングでも同じです。
セッションの中で、どんな事に焦点を当てるかという
時間配分を意識するだけで、結果が変わります。
情報やテクニックを求めてばかりよりも、できること
の時間配分から取り組んではどうでしょう。
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