決めたことを長く続けるには、こんな
ことが大事だと思っています。
それは、力みすぎずに淡々と決めたこ
とをやっていくことです。
無理しすぎたり背伸びしすぎることは
長く続けられません。
いっときの注目を集めるような派手な
ことをする必要もないでしょう。
毎日、毎回やることができないような
ことには無理があります。
続けると決めたとき本来の目的にあっ
た範囲のことだけを着実に続けたらい
いでしょう。
ああ、気づいたらもうこんなに続けて
いるな、という感じがいいと思います。
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