意識も力も使わずに【毎日更新4,610日目】

慣れない事は意識的にそして力を込め
て取り組むことが多いですね。

それを続けていくうちに、だんだんと
意識をあまりせずに、力まないでも、
できるようになっていきます。

そうなっていくと習得できてきたなと
感じています。

いつまでも意識をしていたり、力が入っ
ているのは、まだまだだと思っていま
す。

自然体でさりげなくできるようになる
のが理想ですね。

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会場都合により9、10月はお休み
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