なんでも溜め込んでしまうと、それを
片付けるのが億劫になりますね。
モノでも仕事でも溜め込むと、気持ち
まで重くなってしまいます。
同じように、気になることや自分の感
情も溜め込むと重しのようになってい
く気がします。
ちょっと気になったことや、感情の蟠
りのようなもの、それをその場で出し
てしまえばなんてことないものだった
のに、溜め込んでいるとどんどんと内
部で増大していってはいませんか。
そうなってしまうと、気持ちも思考も
重苦しくなっていきそうです。
ですが、大きくしたのは自分が内部に
溜め込んだから。
さっと出していればそうはならなかっ
たと思うのです。
なんでも溜め込む前に対処してしまえ
ば、どうってことないことばかりだと
思いませんか。
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