上達には練習をたくさんすることが
欠かせないと思っています。
ただ、この時もう一つ忘れてはいけ
ない大切なことがあります。
それは振り返りをすることです。
自分の練習がどんな内容になってい
て、それがどんな結果につながって
いるかを毎回振り返ることです。
これをしていないと、効果のないこ
とや間違ったことを延々と練習して
しまうことになるからです。
それでは結果が出ないやり方が上手
くなるだけです。
一度間違った型を習得してクセにし
てしまうと、それを修正するのは大
変です。
大きくズレてから修正するのではな
く、毎回の練習で小さく修正した方
がいいと思いますね。
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