目標に向かってどんどん行動することは、素晴らしい
ことです。
ただ、行動ばかりしているうちになんとなく調子が
いまいちと感じることがあるなら、自分自身を
メンテナンスするタイミングなのかもしれません。
ベストパフォーマンスを発揮するためには、定期的な
メンテナンスが必要です。
そのためにも
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スケジュールにメンテナンス時間を計画しておく
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ことも大切でしょう。
そうした時間は短期的にはもったいないように思えても
長く行動を継続するには大切な時間だと思います。
「自分を定期的にメンテナンスしていますか？」
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若いときにはメンテナンスなしで結構無茶ができた
ことも、だんだんと年齢を重ねるとできなくなって
きました。
常に全開でフルスロットルというわけにはいかなので、
ここぞというタイミングにフルパワーが出せるように
するためにも、計画的メンテナンスが大切だと実感
するようになっています。
でも、つい昔の記憶で無理してしまいそうに、、、
気を付けなければ。
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2/18は満席となりました 。次回は3/17です。
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