「常に全力投球」というのは美しく
聞こえますが、そんなことあなたは
できますか？
私はできません。
確かに、どんな時にもその時のベス
トを尽くしたいという気持ちはあり
ます。
ですが、本当にそうしていたら身体
も気持ちも持ちません。
スポーツでも１試合の中で、最初か
ら最後まで全力で臨むことはありま
せん。
力を温存するところは無理せずにい
て、ここぞという瞬間に全力を集中
して発揮します。
そうしないと限られた体力や気力を
無駄遣いしてしまって、大事な場面
に力を発揮できないからです。
スポーツに限らず、仕事や生活にお
いても同じことが言えるかもしれま
せんね。
安定してパフォーマンスを発揮して
いる人は、常に全力なのではなく、
全力の出しどころをわかっているの
かもしれません。
全力を発揮するためには、温存する
ときも休むときも必要だと思います。
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