これを身に着けようと続けたことが
毎日できるようになったら、それは
習慣化できたということです。
そうなったら、それまで意識して努力して
いたエネルギーを次の習慣化に振り向けます。
新しいことを習慣化するために使うのです。
もちろん、先にやっていて続くようになった
ことはそのまま続けます。
それに積み重ねるように、自分にとって
プラスとなると思うことを習慣化させる
ようにしていきます。
そうやってできることを増やしていく
ことが成長なのだと思います。
去年積み重ねたことはなにか、
今年積み重ねようとしている
ことはなにか。
地層のようにだんだんと厚く
重ねていきましょう。
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