おはようございます、
中村慎一です。
調子いいですか？
私は絶好調です！
と言いたいところですが、
この数日間、体調がかなり
イマイチな感じです。
身体も重くて動くだけでも
結構キツイ状態です。
でも、
やりたいことがあるので、
出来る範囲で動き続ける
ようにしています。
全く止めてしまうと、かえって
動けなくなってしまうように
思います。
たしかに体調不良なら無理せず
休んだほうがいいのでしょうが、
変に休み癖みたいなものがつく
のが嫌なのです。
実際のところ、いつもよりペース
ダウンしていますが、それでも
行動をゼロにしないように
しています。
体調が悪いから・・・
と考えてしまうと、そればかりに
意識が向いてしまって、どんどん
気持も低下してしまいます。
体調がイマイチな中でも、
できることは？と考えれば何かが
見つかります。
それを淡々と進めていく。
そのうちに回復するでしょう。
「不調の時にはどうしますか？」
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