やることがいっぱいになってきて、なんとか片づけた
いと思うとき。
できれば一気に全てが片付けば、、、
と考えてしまう。
その気持ちは分かるけど、
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１つ１つしか片付けることはできない
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という当たり前のことに向き合いましょう。
どうやったら片付くのだろうと考えているその時間を、
１つ片付けることに使いましょう。
1つ片付くと気持ち良いもの。
簡単に片付きそうなものから手を付けたらいいですよ。
「一番簡単に片付きそうなことはどれですか？」
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最近、タスクが溜まってきています。
こうなるとどうしても気持ちも集中しなくなりがち。
特に手を付けて途中になっているものが多いと、気が
かりになって気持ちのエネルギーが奪われてしまい
ます。
まずは、簡単にできそうなものから1つ片付ける。
そうすると「終わった！」という気持ちがプラスに
働きます。
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