思い通りにならないとき、ついこんな
ふうに考えてしまうことってあります
よね。
「どうしてこうなったのだろう」
「もっとこうしておけばよかった」
これは、思考が過去へと向かっている
状態です。
もちろん、再発防止のために過去を振
り返り、分析することには意味があり
ます。
ただ、現状を打開したい、より良くし
たいと思うときには、やっぱり“これ
からどうするか”に意識を向けたいと
ころです。
「どうしたら良いだろう」
「今やるべきことは何か」
そんなふうに、未来と今に視点を移し
ていきたいですね。
思い通りにならない原因を、過去や
他者の中に探していても、現状はな
かなか変わってくれません。
まずは自分ができることは何かを考
えるようにしたいですね。
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オフィス エンカレッジ代表
銀座コーチングスクール富山校代表
国際コーチング連盟PCC(プロフェッショナル認定コーチ)
中村 慎一
https://coach-n.com/
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行動習慣道場『一簣』
ー自分で決めた行動を習慣化ー
次回は4月25日（以降第4土曜)
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