完璧を目指そうとするのは、素晴らし
い向上心だと思っています。
ただ、この完璧を目指すことが行き過
ぎた完璧主義になってしまうと苦しく
なるでしょう。
というのは、完璧でない自分を常に責
めてしまい、心が苦しく重いものにな
るかもしれないからです。
完璧でないたりないところばかりに目
がいってしまい、自分で自分にダメ出
しを続けることになるでしょう。
そうならないためにも、完璧を理想と
して追いながらも、意識の持ち方を、
より良くなろうということに重点をお
いてはどうでしょう。
より良くなろうと考えていると、前の
自分より前進したかどうかが基準となっ
ていきます。
そして完璧に至っていない部分は、こ
れからの伸び代だと思えてくるでしょ
う。
同じ完璧を目指すにしても、心の状態
が軽快で明るいものになります。
完璧でなけれればならないという義務
感よりも、より良くれるという期待感
で取り組む方が好きですね。
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オフィス エンカレッジ代表
銀座コーチングスクール富山校代表
国際コーチング連盟PCC(プロフェッショナル認定コーチ)
中村 慎一
https://coach-n.com/
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行動習慣道場『一簣』
ー自分で決めた行動を習慣化ー
次回は4月25日（以降第4土曜)
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