何かの目標に向かって結果を出そうと
するとき、ある程度の行動量が必要に
なるものです。
とくに初めて挑むことなら、まずは量
をこなすことがどうしても欠かせない
でしょう。
ただ、どれだけ量を積み重ねても、な
かなか結果につながらない時期があり
ます。
そんなときは、行動そのものの「質」
を見直してみる必要があるのだと思い
ます。
取り組んでいる行動を細かく分解して、
その一つひとつを少しずつ変えてみる。
どんな変化が生まれるのか、小さな実
験を重ねていきます。
この小さな試行錯誤こそが、改善とい
うプロセスの本質なのかもしれません
ね。
大きく変えようとするより、小さな
パーツを少しずつ調整していくほうが、
現実的で、そして確かな効果をもたら
します。
ある程度の量をこなしたら、その経験
を土台にして質を整えていく段階へ進
むことを考えてはどうでしょう。
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オフィス エンカレッジ代表
銀座コーチングスクール富山校代表
国際コーチング連盟PCC(プロフェッショナル認定コーチ)
中村 慎一
https://coach-n.com/
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行動習慣道場『一簣』
ー自分で決めた行動を習慣化ー
次回は4月25日(以降第4土曜)
https://fb.me/e/43o8bw3Lk
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