子どもの頃、遠足の前日には持ち物をひ
とつひとつ確認して、忘れ物がないよう
にと、丁寧に準備をしていましたね。
学校でも、翌日の時間割を前日に整えて
おくようにと、繰り返し教えられていた
記憶があります。
けれど、大人になるにつれて、そんな習
慣がいつの間にか薄れてしまってはいな
いでしょうか。
「明日の準備を、今日のうちにしておく
こと」それは、ただの段取りではなく、
未来の自分への、投資になっているかも
しれません。
前もって整えておけば、安心して眠るこ
とができ、朝の慌ただしさも和らぐでしょ
う。
まだ先のことを、ほんの少し早めに整え
ておく。その小さな積み重ねが、抜けや
漏れを防ぐだけでなく、物事の質や流れ
さえも、整えてくれます。
「明日でいいか」 と思うことの中に、
今日のうちにできることはないでしょう
か。
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オフィス エンカレッジ代表
銀座コーチングスクール富山校代表
国際コーチング連盟PCC(プロフェッショナル認定コーチ)
中村 慎一
https://coach-n.com/
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ー自分で決めた行動を習慣化ー
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