取り組み時間と質の向上【毎日更新4,101日目】

どんなことでも、取り組み時間の長さ
は大切なことだと思っています。

スポーツや芸事、技術の習得などは
長時間・長期間取り組んでいること
で習得できるレベルも向上します。

ただし、同じ長時間取り組んでも
その到達レベルが違う人がいます。

その原因は、取り組みの質の差では
ないでしょうか。

ではその質とは何なのか。

それは、振り返りをしているかどう
かだと思うのです。

毎回の取り組みを振り返り、
どこが良くて、どこに改善点がある
のかを分析する。

そして、次はこうしたらいいのでは
ないかと仮説を立てる。

次の取り組みではその仮説をトライ
して結果を計測し、また振り返る。

これを続けることが質の向上だと
考えます。

漠然と同じことを繰り返すだけで
取り組み時間を長くしても、その
成長はある程度で頭打ちになると
思います。

こんなにやっているのに向上しない
と感じるなら、取り組みの質を見直
してみるのがいいでしょう。

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