筋力アップでも思考力向上でも、
自分の能力を高めるには、限界
まで追い込むようなトレーニング
が欠かせないと思っています。
限界に向き合い、そこを越えよう
としないと、向上することはない
でしょう。
そのために欠かせないのが環境
です。
追い込まれるような環境に身を
おかないと、自分ひとりでは
どうしても限界までは追い込め
ないからです。
頑張っているつもりでも、限界
の少し手前くらいで、もう無理
だと力を抜いてしまいます。
その為には、限界まで追い込んで
くれる指導者や一緒に取り組む
仲間がいるといいです。
そうした環境に身を投じること
で半ば強制的に限界まで追い込
んでもらうのです。
できる範囲の安全地帯から抜け
出て成長したいなら、そんな環
境に身を投じたらいいですよ。
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