瞬発力と持久力【毎日更新4,708日目】
2023年12月07日
新しいことを始める時には、高揚感み
たいなものがありますね。
未経験のことなので多少の不安もある
でしょうが、高揚感がそれを乗り越え
るエネルギーになります。
この高揚感というかハイテンションな
状態は、スタートの瞬発力にはいいも
のだと思いますが、長く続くものでは
ない気がします。
継続のための持久力には、高揚感とは
違った、力強いけど静かな別のものが
必要に思えます。
自分にとっての持久力となるものを見
つけるのが大事なのだけど難しいのか
もしれません。
短期的に華々しく活躍しても、長く続
く人が少ないのは瞬発力ばかりに目が
いって、持久力をおろそかにしている
からかもしれませんね。
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