自分で決めることができること【毎日更新2,115日目】

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こんにちは、
中村慎一です。

コーチングを学んでから
私が大きく変わったことは
物事の受け取り方です。

特に思い通りにならないことや
困ったことが起きた時にどんな
対応をするかが変わりました。

以前は、
「なんでこんなことに、、、」
「あいつのせいで」
「どうしよう、、、」

という言葉が頭の中をぐるぐる
回っているだけでした。

ですが、いまは別の言葉が
駆けめぐっています。

「なにが起きたのかな?」
「これは何のサインだろうか?」
「ここから学べることは何だろう?」
「この状況でもうまくいっていることは?」
「どうなればいいのだろうか?」
「ほんも少しでも前進するとしたら?」
「できることはなんだろう?」

こんな自分への質問が
次々と浮かんできます。

言葉を変えると思考の方向と
答えも変わってきます。

答えが変わると感情と行動も
違ってきます。

どんな状況でも、そこから自分が
どんな思考をしてどんな感情になり
どんな行動をするかは自分で選ぶ
ことができます。

状況や他人のせいにしていても
なにも改善しません。

状況を変えることは出来なくても、
自分の思考・感情・行動は時分で決める
ことができます。
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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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