習慣化するために必要なもの【毎日更新2,996日目】
2019年04月03日
ビジネスコーチの中村です。
きのうの行動習慣道場「一簣」
では、１０名をこえる参加者と
どうやったら習慣化できるかに
ついて話し合いました。
みなさんそれぞれに習慣化
するために工夫をしています。
そのやり方は様々です。
ですが、そこには共通点が
ありました。
それは、何のために習慣化
するかという理由がはっきり
していることです。
やり方よりも、理由が明確で
あることが、継続している人
みなさんに共通していました。
よく、何かに取り組むときに
どんなやり方がいいのか、とか
どんな手帳やアプリがいいのか
とか、どんなタイムマネジメント
方法がいいいのかなどを知りたが
る人がいます。
でも、そうした人の多くは
ツール探しで安心して、結局は
継続していないこと多いですね。
方法はなんでもいい、やりながら
自分に合うものをみつけたり、
自分で工夫すればいいのです。
理由がはっきりしているかどうか
が大事ですね。
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行動習慣道場「一簣」
5月4日（土）
https://www.facebook.com/events/267979807416725/
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『起業1年目の教科書 実践読書会』
4月4日（木）
夜開催
https://www.facebook.com/events/430495120828256/
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『ビジネスコーチング実践会』
4月10日（水）
午後開催
https://www.facebook.com/events/796748367360794/
夜開催
https://www.facebook.com/events/1029188887276248/
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『コーチング無料体験講座』
銀座コーチングスクールの雰囲気を体験できます
http://www.ginza-coach.com/school/area03/toyama.html
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