痛いかどうかを決めるのは【毎日更新2,529日目】

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ビジネスコーチの中村です。
  
キツイことを言われた、
厳しく言われた、

痛い、、、

ということありますか?

確かに言葉の使い方次第で
優しく伝わったりもすれば、
厳しく伝わったりもするでしょう。

ですが、その言葉や言い方を
痛いと感じるのは、発信側だけの
問題ではないと思います。

その言葉の受け止め方にも
大きく左右されるでしょう。

私はアイスホッケーを長年やって
きました。

ボディコンタクトのあるスポーツで
激しくぶつかることがよくあります。

通常は相手の体当たりをこちらも
身構えて受け止めます。

ですが、もう逃げようもない、
受け身も間に合わないということが
時々あります。

そんな時に、変に身体に力を入れて
身構えて悪あがきをすると、とても
大きなダメージを受けます。

そうした受け方をすると、ケガをして
しまうことも多いです。

そんな時は、逆に力を抜いて全て
そのまま受け止めてしまいます。

すると、衝撃はたしかに受けますが、
ケガをしないしダメージが残りません。

言葉を受けとめる時も同じように
思えてきました。

厳しい指摘に反発して心を硬くして
しまうから痛くて傷つくのでしょう。

相手はあなたのためと、あなたが
気づいていないことを教えてくれて
いるだけかもしれません。

そのままま柔らかく受け止めてしまえば、
ありがたいアドバイスになりますよ、
きっと。
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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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