特別な時でもいつものことを【毎日更新2,177日目】
2017年01月02日
こんにちは、
中村です。
あすまで正月三が日ですね。
新年を祝い、初詣や書き初めなど
特別なことをするでしょう。
家族や親戚が集ったり、
懐かしい友にあったり、
旅行をしたりと、
いつもと違った生活リズムに
もなることでしょう。
正月三が日に限らず
ゴールデンウィークなどの
連休でもそうなりがちです。
そして、休み明けになかなか
元のリズムに戻れないという
ことがありませんか？
そうならないためには、
特別な期間であっても
「これは続ける」と決めている
毎日のルーティンを継続したら
いいですよ。
私はそうしたルーティンを
幾つか持っていて、どんな時
でも毎日必ずやっています。
例えば、その1つがブログ記事
を毎日書くことです。
今日のこの記事が2,177日目、
正月もゴールデンウィークもお盆も
休まず毎日続けてきました。
ビジネス合宿で徹夜に近い日も
休まず書いてきました。
こうして、どんな特別な時でも
いつも通りにやることを続けて
いるとリズムが崩れません。
特別な時でも必ず毎日とりくむ
ルーティンをもっていると
いいですよ。
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