特別な時でもいつものことを【毎日更新2,177日目】

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こんにちは、
中村です。
 
あすまで正月三が日ですね。

新年を祝い、初詣や書き初めなど
特別なことをするでしょう。

家族や親戚が集ったり、
懐かしい友にあったり、
旅行をしたりと、

いつもと違った生活リズムに
もなることでしょう。

正月三が日に限らず
ゴールデンウィークなどの
連休でもそうなりがちです。

そして、休み明けになかなか
元のリズムに戻れないという
ことがありませんか?

そうならないためには、
特別な期間であっても
「これは続ける」と決めている
毎日のルーティンを継続したら
いいですよ。

私はそうしたルーティンを
幾つか持っていて、どんな時
でも毎日必ずやっています。

例えば、その1つがブログ記事
を毎日書くことです。

今日のこの記事が2,177日目、
正月もゴールデンウィークもお盆も
休まず毎日続けてきました。

ビジネス合宿で徹夜に近い日も
休まず書いてきました。

こうして、どんな特別な時でも
いつも通りにやることを続けて
いるとリズムが崩れません。

特別な時でも必ず毎日とりくむ
ルーティンをもっていると
いいですよ。
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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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