特別な日を言い訳にしない【毎日更新2,764日目】

20180601

 

ビジネスコーチの中村です。
  
ブログの毎日更新を続けて
2,764日目となりました。
 
 
約7年7ヶ月休まず続けた
ことになります。
  
 
よく聞かれるが「お盆やお正月
も休まないのですか?」という
質問。
 
 
 
休まず続けています。
 
 
なぜなら、それを言い訳にしたく
なからです。
 
 
 
お盆やお正月は”特別”だから、
と休んでしまうと、どんどん
”特別な日”を作って言い訳に
してしまいそうだからです。
 
 
もともと、自分に自信がなくて
継続力がないことを克服したくて
毎日更新をはじめました。
 
 
できない理由はさがせばなんでも
みつかります。
 
 
そうした甘い気持ちに負けない
ために、必ずどんな日でも更新
することに決めました。
 
 
 
これまでで一番きつかったのは
武道合宿に参加している時。
 
  
早朝から稽古して日中は倒れる
限界までトレーニング。
 
夜は宿で型の稽古や質疑応答
などで深夜まで。
 
 
睡眠時間は2時間ほどしか
ない日が続きました。
 
 
全身筋肉痛と寝不足で頭は
朦朧としていましたが、
それでもなんとかスキマ時間
を無理やり作って更新を続け
ました。
 
 
更新しないとペナルティが
あるわけでも、誰かに叱られる
わけでもありません。
 
 
ですが、自分との約束を破る
ことがいちばん自分を甘やかせる
ことだと思って継続しています。
 
 
 
決めたことは、なにか特別な日で
あってもやる。
 
 
そうしていくことで、自分の継続力
が鍛えられていき自信がついていき
ます。
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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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