待たされてもイライラしない【毎日更新3,400日目】

あなたは、長く待たされても
気になりませんか?
 
 
私はもともとが短気で待たされる
のがとても苦手でした。
 
 
約束の時間は1分どころか、
10秒でも遅れると気持ちが
イライラしはじめていました。
 
 
ですが、最近はそうしたこと
がほとんどなくなっています。
 
 
ちょっとした考え方を変えた
だけです。
 
 
それは、こんなことがきっかけ
でした。
 
 
父が高齢となり、定期的に総合病院
で検査を受けるようになりました。
 
 
車の運転もできなくなったので
毎回私が運転して診察に付き添い
ます。
 
 
総合病院はいつも人がいっぱいで
受付から検査、診察、支払い、
薬の受け取り、と待つことが
続きます。
 
 
そうしたときに「なんでもっと
早くできないんだ」と考えると
イライラしてしまいます。
 
 
ですが、よくスタッフの動きを観察
していると、誰もダラダラ働いてい
る人はいません。
 
 
みんながベストを尽くそうと
がんばっています。
 
 
そこで、こう考えるように
しました。
 
 
「わざと遅くしている人は
 いない。みんな最善を尽くし
 ている。」
 
 
待ち合わせなどで相手が遅れても
「何かあったのかな?
 大丈夫かな?」
と考えるようになりました。

そうして待たされてもイライラ
せずに、静かに待つことが
できるようになってきました。

もし待たされてイライラする
ことが多いなら、自分の頭の
なかでどんな思考がグルグル
回っているか確認してみては
どうでしょう。

その思考をちょっと変えると
気持ちも変わりますよ。

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プロフィール

中村 慎一

  • ビジネスコーチ
  • オフィスエンカレッジ代表
  • 銀座コーチングスクール富山校代表

富山県魚津市出身
新潟大学法学部中退後、2度の転職で 土木コンサルティングの会社へ。2年で取締役就任。2006年コーチングサービスを専門に提供するオフィスエンカレッジを設立して独立。
日本海側でのコーチング普及を目指して日本コーチ協会日本海チャプターの設立に携わり、 チャプター代表を務めるなど、富山でゼロからコーチング市場を開拓してきた。
起業家、経営者・管理職へのエグゼクティブコーチング、企業等でのコーチング研修など、経営戦略とコーチングを合わせたビジネスのサポートを中心に活動している。2012年4月からは、地方銀行の経営相談員としても活躍、社長が元気で前向きになるとの好評を得ている。
毎日更新のブログは連続1,000日を達成して継続中。

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