あけましておめでとうございます、
中村です。
新年をどんな気持ちでむかえられた
でしょうか？
私は気持ちもあらたに
「今年も頑張って自分でいい年に
しよう」と思っています。
あなたも「今年こそは！」
という意気込みで気持ちもあらたに
目標に向かって決意を固めたのでは
ないでしょうか。
こうした決意は、決意したときが
最高潮で、そこからだんだんと
低下してしまいがちです。
決意を保つには、繰り返し確認
することが必要です。
そのために決意を言語化して
目に入るようにして、できれば
毎日確認するのがいいですよ。
今年のテーマを漢字一文字に
表して壁に貼って毎日見ている
人もいます。
自分のミッションを文章化して
毎日読み上げている人もいます。
やり方は人それぞれにあった方法
でいいと思います。
毎日確認することが大切です。
今日の決意を来年の元旦まで
維持し続ければすごいことに
なっていますよ。
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